Günstig Kochen & Backen in der Krise

• TOPINAMBUR - REZEPTE

kochen

kochen

• Linseneintopf,
• Kartoffelgulasch,
• Karottensuppe,
• Erbsensuppe,
• Brotsuppe,
• Apfelreis,
• Buttermilchkartoffeln,
• Chili sin Carne,
• Béchamel-Kartoffel,
• Zwiebelsoße aus dem Notvorrat,
• Fischkonserven müssen nicht kalt sein
• Schmalzfleisch ein Rezept

braten

braten

Gebackene Brennesselblätter, Eier-Nudeln, Gebratene Nudeln, Fisch-Tomate-Reis-Pfanne, Reis-Sardinen Pfanne, Risi Bisi, Mohnnudeln,

Der Notvorrat

Notvorrat

"Pinguins" Notvorrat, EPA: Südamerikanische Gemüsechilli, Bundeswehr Roggenschrotbrot (Pumpernickel),

Tips & Triks

Tips & Triks

Omas Maggi-Würz Paste, Kaffee und Tee sparen, Hühnchen komplett verwerten, Testberichte zu Fertiggerichten BUSS, "Survival-Zitronenbrause", Kochen aus dem Notvorrat Vorlage, Brotrezepte, Brotaufstriche, Alles aus Kartoffeln, Alles aus Eicheln, Rezepte Desserts, Rezepte Gebäck , Süßigkeiten, Spartipps für Lebensmittel-Zubereitung, Hungergefühle austricksen

backen

backen

Kuchen bzw. Brot im Einwegglas , Topfkuchen, Sahnestreuselkuchen, Altes Kartoffelkuchenrezept, Outdoor-Fladenbrot oder Bannock, Stockbrot

selber machen

haltbar machen

Basisrezepte Trockenpökel, Fleischtrocknen,

Milch-Produkte

Käse herstellen, Weichkäse, Schnitt- und Hartkäse, Schafskäse, Ziegenkäse ,Joghurt, Rahm-Quark-Buttermilch-Molke, Butter